conseils pour perdre du poids
10 tips om gewicht te verliezen en in vorm te houden
4 December 2017
Show all

Bent u overgewicht of Obesitas ? Berekenen BMI

calcul BMI
Bent u overgewicht of Obesitas ? Berekenen BMI
Noter cet article

Bereken uw BMI “IMC”

BMI betekent Body Mass Index of IMC in het Nederlands, dit is een maat gebruikt voor het bepalen van het lichaamsgewicht bij volwassenen en om de gezondheidsrisico’s te evalueren die samenhangen met overgewicht of ondergewicht.

Te noteren dat deze formule is niet van toepassing voor kinderen, zwangere vrouwen of voor ouderen boven de 65 jaar oud.

NormaalOvergewichtObesitaseen ernstige Obesitasmorbide Obesitas
18,5 – 2525 – 3030 – 3535 – 40+ de 40
Uw lengte (cm): U gewicht (kg):

Uw BMI “IMC” is : NAN

BMI, een index gevalideerd door de WHO
het wordt berekend door het gewicht te delen door de kwadraatgrootte. Via studies zijn verschillende stappen vastgesteld om risicogebieden te identificeren, waaronder hart- en vaatziekten.

Voorbeeld voor een volwassen man, gewicht: 98 kg, hoogte: 1,66 meter:
98 kg / (166 cm x 166 cm) = 35,6

Een BMI tussen 18,5 en 25 komt overeen met een normaal gewicht, hoe meer de lichaamsgrootte toeneemt, hoe groter de BMI.
Een BMI groter dan 30 is geassocieerd met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten en diabetes.

Als uw BMI lager is dan 18,5, bent u skinny, vanuit een medisch oogpunt. Het kan nodig zijn dat u dik wordt: om dit te doen, kunt u een afspraak maken voor een consult bij een diëtist, die u het goede advies geeft om uw doel te bereiken.

Geef een reactie

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.